A busca por um corpo saudável e o desejo de “limpar” o organismo podem, em casos extremos, levar a consequências fatais. É o que alerta uma especialista em necropsia que ganhou notoriedade nas redes sociais por compartilhar vídeos educativos sobre seu trabalho. Em uma de suas recentes publicações, a profissional revelou o caso trágico de um jovem de 24 anos, praticante de musculação, que faleceu após ingerir uma quantidade excessiva de água em um curto período.

De acordo com o relato da necropsista, o rapaz era saudável, não possuía histórico de doenças e mantinha uma rotina de treinos intensos. Ele consumiu cerca de 7 litros de água, acreditando que a ingestão massiva do líquido ajudaria a “limpar o corpo”.

“Jovem de 24 anos, saudável, praticante de musculação. Ingeriu cerca de 7 litros de água durante um único treino, acreditando que isso ‘limparia o corpo’. Poucas horas depois, passou mal e perdeu a consciência. Evoluiu para edema cerebral e óbito”.

A causa da morte foi hiponatremia — diluição extrema do sódio no sangue, causada pelo consumo excessivo de água em pouco tempo.

“Beber água demais, sem necessidade, pode ser tão perigoso quanto a desidratação”, alerta a especialista.